女性美容养颜的好帮手—椪柑

自古有言“女为悦己者容”,可见女性对于容貌的重视古已有之,到了现代,各种各样的美容品、化妆品等等琳琅满目,在商场里面占据了重要的一席之地,至于其他各种各样的美容杂志、时尚报刊等等更是随处可见,在众多的保养信息里面,有一条是众所周知又广受肯定的,那就是多吃水果。其中,椪柑作为维生素C含量很高的一种水果,一直是广大女性秋冬季节的首选。想必大家在秋冬季节的市场上面都见过它吧。

椪柑是秋冬季节上市的水果,黄澄澄的样子很是惹人爱,而在它金黄金黄的表皮下面,含有着丰富的营养物质,而在这些营养物质当中,最受关注、也是最受欢迎的就是维生素C,你知道吗?如果把椪柑榨成果汁,那么区区一百毫升果汁里面,就足足含有25-35毫克的维生素C,这就难怪都说椪柑的维生素C含量很高了。

而对于广大女性来说,维生素C是一种非常好的营养物质,它是最为人所知的营养物质之一,也同样是维生素家族里面最为人体所需要的维生素,是一种很有效的抗氧化物质。而且,对于推崇“一白遮三丑”的东方女性来说,维生素C还可以美白,无怪乎大家都趋之若鹜,连护肤品里面都会标榜自己添加了维生素C,那么,在秋冬季节,多吃一些椪柑,也是一种很好的美容养颜方式,而且多吃几个也不会上火哦。

椪柑

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